2018年1月26日星期五

睡眠醫學二十一之睡眠窒息症與久咳都有關係?

自己從前多數照顧住院病人,現在大部份時間行醫卻以門診為主,因此亦接觸了以前較少處理的病例-久咳。醫學上稱持續八星期之上的咳嗽為久咳[Chronic cough] ,而久咳最常見的三大病因是胃酸倒流[Gastro-oesophageal reflux disease] 、鼻水倒流[ upper airway cough syndrome] 和哮喘類[ cough variant asthma]。最近遇到一個患上久咳的病人,可能他的問題持續了太長,因此他四出查考各種可能性,在診症的末段,他竟然問我睡眠窒息症與久咳有沒有關係。幸好我在出版「肺苦之言」一書時曾經查考過相關資料。

在2007年才有學者首次懷疑睡眠窒息症[OSA]與久咳[CHRONIC COUGH]有關係[1] ,那麼這種配搭[OSA + Chronic cough] 是否常見呢 ? 在一個小型[只有75位病人]社區研究[2] 發現約四成半的久咳病人有睡眠窒息症,而另一個研究發現99位睡眠窒息症病人中有39位同時有久咳[3] ,亦有零星的小型研究[17,20,22] 匯報這種疾病的關係。進一步研究發現女士多於男士同時患上睡眠窒息症加久咳[4,5,6],而同時患上這兩種疾病的人通常有較高的Body Mass Index, BMI[[4,5,6],但這兩種疾病的病情並不掛鈎或成比例[20]。

為何睡眠窒息症[OSA]與久咳[CHRONIC COUGH]扯上關係? 原因可能是:1] 較多睡眠窒息症病人有胃酸倒流問題,而持續正氣壓機[CPAP] 正正能減少胃酸倒流[7] 、2] 上呼吸道受創[upper airway and laryngeal trauma]- 睡眠窒息症病人常有聲帶問題[8,9] 、3] 下呼吸道發炎[lower airway inflammation]-久咳的病人原本就有下呼吸道發炎,而睡眠窒息會加劇下氣道發炎[10,11] 、4] 上呼吸道感染風險增加[increased risks of colds & upper respiratory infections]- 睡眠不足令人較易患上上呼吸道感染[12] ,而久咳的病人在感染後又再處於過敏狀態[cough hypersensitivity state]。當然不同學者對其病理會有不同的推論[13,18]。

某些國家級關於咳嗽的醫學指引[Cough guidelines]已經將睡眠窒息症列入久咳其中一個病因,如澳州[14] 及韓國[15]。但能在久咳病人中診斷出睡眠窒息症對病人有沒有幫助呢? 不少研究都同樣發現此等病人使用持續正氣壓機[CPAP] 後,不但控制了睡眠窒息症,也同時減輕了久咳的病情[2, 16, 17,18,19,21,22]。

越來越發覺學海無涯!

參考文獻:
1.          Obstructive sleep apnoea: a cause of chronic cough. Cough 2007;3:7
2.          chronic cough and obstructive sleep apnea in a community-based pulmonary practice. Cough 2010, 6:2
3.          Chronic cough and obstructive sleep apnoea in a sleep laboratory-based pulmonary practice. Cough 2013, 9:24
4.          Chronic cough and obstructive sleep apnea in a community-based practice. Cough 2010;6:2
5.          Chronic cough in patients with sleep-disordered breathing. Eur Respir J 2010;35:368–372
6.          A longitudinal study of CPAP therapy for chronic cough patients with obstructive sleep apnoea. Cough 2013;9:19
7.          Chronic cough and obstructive sleep apnoea: reflux-associated cough hypersensitivity? Eur Respir J 2012 40:1049–1050
8.          Refractory chronic cough, or the need to focus on the relationship between the larynx and the esophagus. Cough 2013; 9:10
9.          Laryngeal and velopharyngeal sensory impairment in obstructive sleep apnea. Sleep 2005;28:585–593
10.      Reduced pH and chloride levels in exhaled breath condensate of patients with chronic cough. Thorax 2004;59:608–612
11.      Airway wall thickening in patients with cough variant asthma and nonasthmatic chronic cough. Chest 2007;131:1042–1049
12.      Sleep habits and susceptibility to common cold. Arch Intern Med 2009;169:62–67
13.      Chronic Cough and OSA: A new Association? J Clin Sleep Med 2011;7(6):669-677.
14.      CICADA: Cough in Children and Adults: Diagnosis and Assessment. Australian Cough Guidelines summary statement. MJA 2010; 192: 265–271
15.      The Korean Cough Guideline: Recommendation and Summary Statement. Tuberc Respir Dis 2016;79:14-21
16.      Suppresion of chronic nocturnal cough during continuous positive airway pressure (CPAP) treatment in a patient with asthma and obstructive sleep apnoea syndrome. Pneumonol. Alergol. Pol. 2011; 79, 2: 121–126
17.      Obstructive sleep apnea-induced chronic cough: Three case reports and a review of the literature. International Journal of Clinical and Experimental Medicine. 2017.; 10 (8) (pp 12733-12741),
18.      Cough in obstructive sleep apnoea. Pulmonary Pharmacology and Therapeutics. 2015;35 (pp 129-131)
19.      The utility of continuous positive airway pressure therapy for treating chronic coughs in patients with obstructive sleep apnea. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. Conference: American Thoracic Society International.Conference, ATS 2014. San Diego, CA United States. Conference Publication: (var.pagings). 189 (no pagination), 2014.
20.      Chronic cough and OSA in patients undergoing polysomnography: A cross sectional study. Sleep and Biological Rhythms. Conference: 26th ASM of Australasian Sleep Association and Australasian Sleep Technologists Association: Sleep Frontiers, Sleep DownUnder 2014. Perth, WA Australia. Conference Publication: (var.pagings). 12 (pp 14), 2014. Date of Publication: October 2014. AN: 71747968
21.      Impact of continuous positive airway pressure (CPAP) on chronic cough in obstructive sleep apnoea (OSA)-a randomized controlled trial. Journal of Sleep Research. Conference: 22nd Congress of the European Sleep Research Society. Tallinn Estonia. Conference Publication: (var.pagings). 23 (pp 153), 2014. Date of Publication: September 2014.  AN: 71715379
22.      Prospective study of the prevalence of obstructive sleep apnea (OSA) in patients with chronic cough and impact of nocturnal continuous positive airway pressure therapy (CPAP) on the course of chronic cough. Chest. Conference: CHEST 2012. Atlanta, GA United States. Conference Publication: (var.pagings). 142 (4 SUPPL. 1) (no pagination), 2012. Date of Publication: October 2012.  AN: 71073391


 



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                                               2018年---看自己、看(世界)天下

自從轉職後,確實需要看清自己,什麼是我的強項? 什麼是我的弱點? 現在所處的機構的定位是什麼? 而我(部門)的定位又是什麼? 若兩者能匹配,當然會是如魚得水,但若是錯配的話,那就後果不堪設想。由於我亦參與部門的策劃工作,某程度上我的喜好和強項也會左右機構的發展方向。那麼我就更需要看清自己,否則我的部門只會變成我的歡樂小天地,卻不能幫助有需要的病人(不能迎合市場)、不能建立自己的部門及發展醫院。

從日常與病人和同事相處中,亦幫助我看清自己的情格。在私營機構待人接物極為重要,雙方是否做到良好的溝通,對方與你相處過程中,是否感受到尊重、真摯,誠懇,細心、體貼呢?這些看似虛無的感覺[feeling] 卻正是䌓忙的公營醫療機構所欠奉。其實不少人到私營醫療機構求醫,除了希望得醫治外亦冀望感覺良好。我是否真的具備以上心態和能力呢?

在競爭劇烈的現實中,所有私院的從業員也要作出某程度的妥協,那我的底線在那裡呢?幸好我差𣎴多已到了退休年齡,將來亦享有退休金,現在是受薪的,因此我比其他同業較少經濟壓力,是較幸運的一個。能看清自己有助遠離誘惑,但唯有仰望天父上帝的帶領,才有信心不會偏離祂的道路。

私人執業的醫生往往嘲笑在公營機構工作的同行,笑他們生活在白色巨塔,不知人間疾苦,常常堅離地,這評論多多少少是真的。公營機構有自己的規章,因此無論醫護人員或病人都要依從,所以久而久知(做了差不多三十年了),我真的變得與世隔絕。唯有當自己私人執業後才能真真正正看(世界)天下,會遇到的病例、遇到的病人都與以前大不同,當然處理方案也絕然不同。另外最明顯與以前的分別是要為病人填寫保險公司各種各樣的表格、索償表…。間中也有機會到其他私人機構工作,的確大開眼界。因為也要負責部門的推廣發展,所以亦有需要認識各種媒體的優劣,價錢等等。老初哥闖江湖的日子甚短,因此大把”野”未見識過,因此要好好去繼續學習-看看這個(世界)天下。

看眾生? 恐怕我現在離這個境界還很遙遠呢!

2018年,我要好好看自己、看(世界)天下


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2017年12月29日星期五

                                                 睡眠醫學二十之對抗睡魔三十年

最近一位前輩轉介了一位六十多歲的陳先生[假名]來作睡眠測試[Polysomnography],但他的病徵有點奇特--一向個子瘦削且沒有重大慢性疾病,但從二三十歲開始就出現異常的日間嗜睡,但陳生卻不以為意,從未尋求專業意見。奈何近年他的情況日益嚴重,向我求診時,他的嗜睡情度竟達Epworth Sleepiness Scale 23/24!!。有一次陳先生在竹戰中突然睡著,嚇得「雀友」們以為他受刺激過度暈了甚或中了風,急急把他送院急救。醫院為陳生作了非常詳盡的檢查,包括腦部電腦掃描、腦電圖[EEG] 等等,但也找不出何病因由。陳生在門診有幸遇見了這位前輩同業,前輩覺得他的嗜睡情況有別於一般睡眠窒息症,因此想盡快給他作睡眠測試。但病人在公立醫院輪候睡眠測試,平均要等候72個星期,所以陳生在家人的催促下到私院尋求協助。

細問之下,陳先生有一持續奇異情況--每當他剛入睡便會出現一些視覺幻像,每每見到某些事及人物在睡房中出現,但事後陳太卻肯定這些人和事從未出現過,這可不尋常呢! 再追問他可有睡眠癱瘓俗稱夢魘[被鬼壓] 的情況,陳生終於想起多年前發生過好幾次。「異常的日間嗜睡」加「入睡時有幻像」再加「夢魘」難免不令人懷欵陳生患上渴(嗜)睡症/發作性嗜睡病[narcolepsy] 。不過六十多歲的人士才患上渴睡症實在太罕有了! 但回想後其實他的病徵源自二三十歲,只是他習以為常吧。渴睡症正正典型是在二三十歲間發作的,男士與女士的風險大至相同[1] 。陳生有明顯不能自制的渴睡問題[irresistible sleep attack]、入睡時有幻像[hypnagogic hallucination] 及夢魘[sleep paralysis] ,但卻沒有猝倒症 [Cataplexy]? 那又附合渴睡症的診斷嗎? 猝倒症指肌張力突然下降,可能為局部的(涉及有限的肌群,如颌肌和頭肌)或全身的(突然跌倒,不能移動或講話),意識卻完全清晰,發作常因情感亢奮而誘發。但醫學界早已察覺到某些渴睡症病人沒有這典型的猝倒症,因而對傳統的診斷指引作出修訂[2],實在只有一成病人集合以上四種病徵[3]。


那麼睡眠測試[PSG] 對診斷渴睡症[Narcolepsy] 有何用途? PSG主要是排除其他可能引起日間嗜睡疾病的可能性,亦可評估病人睡眠的質和量。如果發現病人異常早進入眨眼睡眠期間(REM sleep)[ 如少於十五分鐘] ,那亦是一個旁證支持渴睡症的可能性[2]。診斷渴睡症的黃金標準是多次入睡潛伏時間測試(Multiple sleep latency test , MSLT),此項檢查乃在測試病人白天的嗜睡程度。有些病人患抱怨每天想睡覺,到底是真的想睡或者只是全身疲倦感、缺乏動力、無精打采,此項檢查能提供一個客觀的臨床證據。檢查方法為讓病人有一晚充足的睡眠,在起床一個半小時後,開始讓病人每隔2個小時,連續4至5次,每次20分鐘左右,嘗試睡覺,並且記錄每次睡著的時間,然後求其平均值,以判定其嗜睡程度。平均的睡眠潛伏時間大於10分鐘為正常。發作性睡病(narcolepsy)的病人,常小於5分鐘。

由於腦科疾病也可能使中年或老年人出現渴睡症的病徵[4],所以我安排了陳生進行腦部磁力共震檢查,幸好並未發現重大異常。繼而也替他做了睡眠測試,檢查顯示完全沒有任何睡眠窒息症的蹟像,睡眠潛伏時間[sleep onset latency]的確較短[少於八分鐘],但他的睡眠發作性快眼運動期 [REM Sleep onset latency] 卻未如典型渴睡症般短[少於十五分鐘]。那麼看來陳先生必須進行MSLT了,這特別測試才能進一步查出他是否患上渴睡症,我隨即轉介他到大學醫院再進一步檢查。

渴(嗜)睡症/發作性嗜睡病[narcolepsy] 在香港並不常見,中文大學精神科榮教授於1994[5]及2000年[6] 發表了此病本土的初步研究,發現所有病人都擁有HLA DR2遺傳基因的。治療方案包括良好睡眠集慣--穩定及充足睡眠[7],定時每日兩至三次小睡,每次十五至二十分鐘[1,8]。但藥物治療才是重點[9-10],不過最好還是交給神科醫生處理吧!

陳先生對抗了睡魔三十年,真是難委了他!

Reference:
1.          Overeem S et al. Sleep Med Clin 2012;7(2):263-81
2.          Christian R Baumann et al. Sleep 2014;37(6) :1035-1042
3.          Morrish E King MA et al. Sleep Med 2004;5(1):37-41 
4.          Gbolagade Snmaila Akintomide et al. Neuropsychiatric Disease and Treatment 2011:7;507-518
5.          YK WING et al. Aust NZ J Med 1994;24;304-6
6.          YK WING et al. Journal of Psychosomatic Research 2000;49:355-361
7.          Quinnell TG et al. Clin Med 2011;11[3]:282-6
8.          Krahn LE et al. J Clin Sleep Med 2015;11(3):335
9.          Vivien C Abad et al. Nature and science of sleep 2017:9;39-57
10.      Jackie Bhattarai et al. Sleep Sci 2017;10(1):19-27

**為保障個人私隱及達到教育效果,因此文中案例可能由真實及/或虛構病例改編而成***